소아 당뇨 원인과 증상, 나의 자녀는 괜찮을까?
일상 생활을 하면서 사람들을 만나거나 뉴스 검색을 하다 보면 심심치않게 당뇨에 대해 들어 본 적이 있을 것 입니다. 젊은사람보다 상대적으로 나이가 많은 사람들이 걸리는 질병이라고 흔히들 알고 계실 거라고 생각합니다. 그러나 요즘은 어린이와 청소년들 또한 ‘당뇨’에 걸릴 확률이 높다고 합니다.
‘소아당뇨’에 노출되게 되는 까닭은 비만의 증가, 식습관 등이 있다고 합니다. 또한 코로나에서 벗어 난지 얼마 되지 않아 야외 활동이 많지 않았던 것도 이유 중에 하나라고 볼 수 있겠어요. 그래서 지금부터 요즘 부쩍 늘어나고 있는 소아당뇨에 대해 알아보려고 합니다. 만약 내 아이에게 이런 증상이 나타나거나 어떠한 행동들을 하고 있다면 소아당뇨를 의심해보시고 가까운 병원으로 내원 하시는 것을 추천드립니다.
소아 청소년기에 당뇨를 판정 받게 된다면, 아이 뿐 아니라 부모님들도 걱정이 많으실 거에요. 하지만 증상들이 있다면 하루 빨리 검사를 받고 ‘조심하고 조절하면 되는 것이다’ 라는 생각으로 ‘미리 발견해서 다행이다’ 라는 생각으로 긍정적인 인심을 심어주는 것 또한 중요하다라고 생각해요. 이제부터 ‘소아당뇨’에 대해 설명하겠습니다. 도움이 필요하신분들에게 도움이 되었으면 합니다.
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소아 당뇨, 무엇이 소아 당뇨인가?
소아 당뇨를 얘기하기 전 우리는 당뇨에 대해 조금만 설명할게요. 당뇨병이란 혈당 농도를 조절하는 인슐린 호르몬의 부족으로 인해 발생하는 질환 중 하나에요. 그 중에 소아 소아당뇨는 어린이 또는 소아기에 발병하는 당뇨병을 말해요.
그리고 소아 당뇨는 1형 당뇨와 2형 당뇨로 나뉩니다.
1형 소아 당뇨에 경우 주로 어린와 청소년에게 발생하며, 인슐린 생산이 중단되어서 발생되는 자가면역 질환입니다. 1형 소아 당뇨의 대표 증상에는 물을 많이 마시거나, 소변을 자주 보러 가는 행동들을 하게 됩니다.
2형 소아 당뇨는 원래는 성인들에게서 흔히 발견되는 질병이었으나, 요즘은 소아 발병률이 증가하고 있다고 합니다. 주로 비만, 유전적 요인 및 생활 습관과 관련된 원인에 의해 발병 될 수 있습니다. 대표적인 증상들은 1형과 같으나,인슐린 저항성으로 인해 발병하는 것이 차이입니다.
소아 당뇨 의심은 어떻게?
- 과도한 목 마름
- 자주 보는 소변
- 급격한 체중 감소
- 피로감과 무력감
- 식습관의 변화
- 시력이 안 좋아진다
- 소변 냄새가 심할때
소아 당뇨 원인은 무엇일까?
1 형 소아 당뇨의 경우에는 인슐린을 생성하는 세포를 공격하여 파괴하는 질환이기 때문에 이로 인해 어린이의 몸이 인슐린을 생성하지 못하게 되어 발생합니다.
2형 소아 당뇨의 경우 주로 비만이 원인으로 나타나고 있습니다.
1형 소아 당뇨와 2형 소아 당뇨 모두에서 나타나는 원인은 유전적 요인, 과도한 당분, 지방, 고칼로리 음식 및 음료의 섭취가 늘어나고 있는 식습관, 그리고 야외 활동 부족 그리고 신체 활동 부족으로 생깁니다. 또한 이런 원인 이외에 다양한 요인들이 있으며, 위 원인들과 상호작용으로 나타나기도 합니다.
따라서 예방 및 조기 진단이 매우 중요하며, 건강한 생활 습관과 정기적인 의료 검진을 통해 나의 자녀를 건강하게 보호하도록 하여야 합니다.
소아 당뇨 치료는 어떻게?
1형 소아 당뇨 환자는 주로 외부에서 인슐린을 주입하여 혈당을 조절하도록 합니다. 이를 통해 몸이 인슐린을 생성하지 못하는 상황을 극복해줍니다. 인슐린 종류와 투여 방법은 환자에 따라 다를 수 있으며, 병원에 가셔서 의사의 지시에 따라 투여해야합니다.
2형 소아 당뇨 환자의 경우는 초기에는 식이요법과 운동을 통한 치료가 가능하나 초기가 아니면 약물 또는 인슐린 치료가 필요할 수 있습니다.
그리고 1형 소아 당뇨와 2형 소아 당뇨 공통으로 균형 잡힌 식사를 통해 혈당을 안정시키고 운동할 수 있는 시간을 정해 운동을 하는 것 또한 소아 당뇨를 치료하는데 도움이 있다고 합니다. 이러한 방법들이 일반적인 방법들이고 당뇨의 유형과 심각도에 따라 다른 치료가 적용 될 수 있습니다.
소아 당뇨 예방은 어떻게 해야할까?
소아 당뇨를 예방하는 방법에는 영양가 있는 식품을 섭취하고, 당과 지방, 칼로리 함유량이 있는 가공 식품을 줄이는 것이 중요합니다. 그리고 채소, 과일, 단백질을 균형 있게 섭취하도록 노력해야합니다.
또한 먹는 것 뿐아니라 운동에 대한 습관도 바꾸야 합니다. 격한 운동이 아니라 걷기 운동이라도 조금씩 한다면 체내 혈당을 안정 시킬 수 있고 비만을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.
이에 있어서 가족들이 옆에서 식습관, 생활 습관, 운동 습관 그리고 당뇨에 대한 교육을 아이가 인지하고 조절할 수 있도록 도와주어야 합니다.
그리고 정기적인 의료 검진을 통해서 적절한 조치를 취할 수 있도록 하여야 합니다.
소아 당뇨 예방
- 건강한 식습관
- 정기적인 신체 활동(걷기 운동 등)
- 가공 식품 주의
- 건강한 생활 습관
- 정기적인 의료 검진
- 가족들과 함께하는 당뇨 교육
- 고혈압 조심하기
소아 당뇨에 대해 자주하는 질문은?
소아 당뇨는 어떤 종류가 있나요?
- 1형 소아당뇨와 2형 소아 당뇨가 있습니다. 두 질병은 원인과 치료 방법에서 차이가 있습니다.
소아 당뇨의 발병률이 높아지고 있나요?
- 식습관과 생활습관 그리고 비만이 늘어남에 따라 어린이와 청소년의 당뇨 발병률 또한 높아지고 있는게 현실입니다.
소아 당뇨의 초기 증상은 무엇인가요?
- 피로감과 무기력함, 목이 자주 마르고, 체중감소 그리고 자주 소변을 보는 증상이 있습니다.
소아 당뇨는 어떻게 예방할 수 있나요?
- 건강한 식습관과 운동을 통한 비만 관리와 가족들의 당뇨에 대한 교육으로 조심할 수 있습니다.
소아 당뇨는 어떻게 관리하나요?
- 혈당 체크를 자주 하고, 정기적인 의료 검진을 통해서 관리를 하여야 합니다.