야뇨증 원인 치료 방법, 한 밤중 화장실로 괴롭다면?
잠을 자다가 한 밤중에 화장실 때문에 깨신 적 있으신가요? 일주일에 2번 이상 자다가 깨서 화장실에 가는 고통을 겪고 계신가요?
그러면 야뇨증을 의심하셔야 합니다. 야뇨증은 방광의 조절이 가능해야 하는데 그러지 못하고 기능에 이상이 생겨 한 밤중에 화장실을 가는 경우를 말합니다.
대게 나이가 드신 분들이 노화로 인해 많이 앓고 계시지만 어린 아이들도 예외는 아닙니다. 5세 정도의 어린이의 약 15%, 초등학교에 들어가는 만 7세 어린이의 약 10% 장도가 야뇨증을 겪고 있다고 합니다.
그리고 야뇨증은 여성보다는 남성에게서 3~4배 정도 더 흔하게 나타난다고 합니다.
그래서 오늘 이 글을 통해서 밤에 화장실 때문에 고통 받고 계신 분들이 내가 야뇨증이 있는건 아닐까 할 수 있게 써보려고 합니다.
이 글을 통해서 도움을 많이 받으셨으면 좋겠습니다.
야뇨증 원인 치료방법, 야뇨증이란?
야뇨증은 방광의 조절 즉 소변을 컨트롤 할 수 있는 나이가 지났는데도 불구하고 배뇨 조절 기능에 이상이 생겨 소변을 가리지 못하는 경우를 말합니다.
아이들은 성장하면서 빠르면 20개월 ~ 보통 30개월쯤이면 소변을 보고 싶다고 울거나 고함을 지르는 등의 의사표시를 하기 시작합니다. 그러고 조금 지나면 혼자 화장실에 가서 소변을 보게 되지요.
만 5세 이후 아이들은 소변을 가릴 정도의 능력이 있습니다. 하지만 낮에는 문제가 없다가 밤에 자면서 소변을 보는 경우 야뇨증을 의심하셔야 합니다.
그리고 나이가 들면 들수록 노화가 되기 때문에 걸릴 확률이 더 높습니다.
보통 일주일에 2번 이상 자다가 소변을 보러 간다면 야뇨증을 의심하시고 병원에서 진료를 받으시길 바랍니다.
야뇨증 원인 치료방법, 원인은 어떻게 되는가?
야뇨증의 원인은 매우 다양합니다. 선척적으로 방광의 크기가 작을 수도 있고, 소변이나 대변을 참는 습관 때문에 방광벽이 두꺼워지고 예민해져 방광 용적 자체가 정상보다 작아서 발생할 수 있습니다.
그래서 소변이나 대변은 참는 습관을 들이시는 것이 좋지 않습니다.
또한 평소에는 밤에 화장실을 가지 않다가 스트레스를 많이 받는 상황에서 가는 경우도 있습니다. 이러한 스트레스의 경우는 자연스럽게 해결되지만 일주일에 두 번이상 밤에 화장실에 가시면 다른 것을 의심해보아야합니다.
그 외에는 변비, 요로 감염, 당뇨병 등이 야뇨증의 원인이 될 수 있어 주의를 요구합니다.
야뇨증 원인 치료 방법, 진단은 어떻게?
야뇨증이 의심되어 병원을 찾아가면 배뇨와 관련된 여러 가지 사항들을 진료합니다. 방광과 요도의 구조적, 기능적 이상이 있는지 없는 지를 검사하게 되고 야뇨증을 일으킬 수 있는 다른 질환이 있는가 여부를 확인합니다.
또한 물을 언제 먹는지, 소변의 양, 언제 보통 소변을 보는지 시간 등을 기록하는 배뇨일지가 있는데 이 것을 작성하시면 진단과 치료에 도움이 많이 된다고 합니다.
야뇨증 원인 치료 방법, 치료를 어떻게?
야뇨증의 치료방법은 생활 습관을 교정해주는 것과 약물 치료를 주로 치료방법으로 많이 사용을 합니다.
야뇨증이 있는 성인이나 아이는 저녁 식사 이후로 물과 과일같이 수분이 많은 음식, 전분기가 많이 함유된 음식을 자제하고, 자기 전에 화장실을 다녀오는 습관을 들이는 것이 치료에 도움이 됩니다.
특히 아이들 같은 경우는 계획을 세워주는 것이 좋은데요. 시간표 계획처럼 물을 먹는 시간과 소변을 보는 시간을 정해서 그 시간에 맞춰서 하는 것이 방광의 용량을 넓혀줄 수 있어 치료에 효과를 볼 수 있습니다.
약물 치료는 방광의 용적을 늘려주고 수면의 깊이를 조절해 주는 약물을 사용하거나 자는 동안에 소변의 양을 조절해주는 항이뇨호르몬 등의 약물을 처방 받을 수 있습니다.
하지만 약물 치료는 완치보단 완화를 시켜주기 때문에 앞서 말씀드린 생활 습관을 고치며 약물 치료를 받는 것이 더욱 효과적 입니다.
야뇨증 원인 치료 방법, 결론
야뇨증은 치료를 받는 환자도 중요하지만 환자 주변의 환경 그리고 사람들의 행동들도 중요합니다. 나이가 드신 분과 아이에게 잘 나타나는 증상이므로 짜증을 내거나 야단을 치거나 창피함을 줄 수 있는 행동과 언행은 안 하시는 것이 좋습니다.
환자가 수치심을 느끼고 열등감을 느끼는 환경을 만들면 좋지 않습니다.
수치심이나 창피함을 주는 것 대신 속옷을 준비해주시는 아름다운 행동으로 환자를 편안하게 해주시면 좋을 것 같습니다.
야뇨증이 있다고 해서 위험한 것은 아니지만 일상 생활에 지장을 주는 만큼 의심 증상이나 문제가 발생하면 그 즉시 병원에 가서 진료를 받아 보시는 것을 권장 드립니다.
빠른 치료가 삶의 질을 향상 시킬 수 있습니다.
이 글이 도움이 많이 되었으면 좋겠습니다. 오래 건강하고 행복하게 사시길 바랍니다.
야뇨증 원인 치료 방법, 자주 묻는 질문?
야뇨증이 무엇인가요?
- 야뇨증은 방광의 조절이 가능한 나이가 지났음에도 불구하고 배뇨 조절 기능에 이상이 생기거나 선천적으로 방광의 크기가 작아서 밤에 자다가 소변을 보러가는 것을 말합니다.
야뇨증 원인이 무엇인가요?
- 야뇨증의 원인은 다양합니다. 선천적으로 방광의 크기가 작을 수 있고, 소변이나 대변을 참는 습관 때문에 방광벽이 두꺼워지고 예민해서 일 수 있고, 스트레스, 변비, 당뇨등 의 다양한 원인이 존재합니다.
야뇨증 치료 방법은 어떤가요?
- 야뇨증을 치료하는 방법은 생활 습관을 고치는 방법과 약물로 치료를 하는 방법이 있습니다. 위의 글을 참고해주십시오.
야뇨증 나이가 많은 사람만 걸리나요?
- 나이가 많아질 수록 노화가 발생되어 걸릴 확률이 높아지는 것은 사실입니다. 하지만 어린아이들에게도 많이 나타나는 증상이기 때문에 관심을 가지고 지켜보시는 것이 좋습니다.
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