야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 자가 진단은 어떻게!?

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 자가 진단은 어떻게!?

 

밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 들어가게 되면 당연히 앞이 잘 보이지 않습니다.  하지만 시간이 지나거나 눈을 3초~5초 감았다가 뜨면 앞에 사물들이 잘은 보이지 않지만 그래도 처음보다는 많이 보이게 됩니다.

이러한 경험은 이 글을 읽는 사람이라면 모두 해봤을 거라고 생각합니다. 이러한 어두운 곳에 갑자기 들어갔을 때 시간이 지남에 따라 물체가 서서히 나타나는 현상이 우리가 평소 겪는 것이지만 하지 못하는 사람, 경우도 있습니다.

그것은 바로 오늘 여러분께 설명해드릴 ‘야맹증’의 경우는 위와 같은 경험을 하지 못할 수 있습니다. 야맹증은 어두운 곳에 들어가게 되면 쉽게 적응 하지 못하고 시간이 지나도 물건을 식별하지 못하는 증상이 나타납니다.

그래서 어두워지면 외출이 힘들어질 수 있고 운전을 하는데 불편함을 느끼고 위험할 수 있습니다. 이러한 증상이 계속 되면서 일상 생활을 힘들어지게 되어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.

이 글에서 야맹증이 왜 나타나는지 자가 진단은 어떻게 하는지 예방은 어떻게 하는지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 병을 알고 대처, 대비, 예방을 하는 것이 중요합니다. 우리의 건강을 지키는 방법이에요.

이 글이 도움이 필요하신 분들께 도움이 많이 되었으면 좋겠고 우리 모두 오래 오래 건강하고 행복하게 살기를 바래봅니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증이란?

야맹증은 어두운 장소에 들어 갔을 때 쉽게 적응을 하지 못하거나, 불빛이 약간 곳, 어두운 곳에서 물건을 쉽게 확인하지 못하는 상태를 말합니다.

일반적인 사람들도 밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 가게 되면 잘 보이지 않습니다. 하지만 시간이 지나면서 눈이 어둠에 적응해서 서서히 물체들이 보이기 시작합니다.

야맹증을 가지고 있는 사람들은 서서히 보이지 않고 적응하지 못하고 사물을 식별하는 엄청 긴 시간이 걸리거나 식별이 힘들 수 있습니다. 위에서 말한 것 처럼 완전 어둡지 않고 약간의 불빛이 있더라도 식별이 힘들 수 있어요.

일상 생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 거기서 더 위험한 것은 밤에 운전을 하는 것입니다. 야맹증 환자는 밤에 운전을 하면 위험한 상황이 발생할 확률이 높습니다.

그래서 야맹증 증상이 나타나면 밤에 운전을 삼가고 병원에 가서 치료를 받으시길 바랍니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 원인은 어떻게?

야맹증은 비타민 A가 부족하게 되면 나타날 수 있습니다.

그리고 여러 질환에 의해서 나타날 수 있게 되는데 망막색소변성, 맥락망막위축, 황반변성, 시신경염, 녹내장 등과 함께 동반하여 야맹증이 나타날 수 있습니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 증상은 어떻게?

야맹증은 흔히 밤에 잘 보이지 않으면 의심을 하는 경우가 많습니다. 하지만 밤에는 누구나 잘 보이지 않을 수 있습니다.

컴퓨터나 스마트 기기로 일을 해서 눈이 피로하거나 난시를 가지고 있는 경우, 녹내장이 있으면 밤에 잘 보이지 않을 수 있어요. 밤에 잘 보이지 않는 증상은 일반적으로 나타날 수 있으며 위와 같은 이유로도 나타날 수 있습니다.

하지만 야맹증의 경우는 서서히 물체가 보이기 시작하는 시간이 훨씬 오래 걸리고 물체를 시간이 지나서도 확인하지 못하게 되면 야맹증을 의심해보아야 합니다. 단순히 밤에 잘 안보이는 것으로 야맹증을 의심하기엔 좀 부족합니다.

그래서 야맹증 자가 진단을 할 수 있는 증상들을 여러분께 보여 드릴게요 혹시 이러한 증상이 있다면 야맹증을 의심하고 병원에 가서 진료를 받으시길 바랍니다.

야맹증 자가 진단

• 밝은 곳에서 물체를 확인하는 것과 어두운 곳에서 물체를 확인하는 것 차이가 크다.
• 밤에 사물을 잘 구별하지 못한다.
• 달빛, 별빛, 조그마한 불빛만 있다면 사물 확인이 힘들다.
• 야간 운전을 할 시 다른 차의 라이트에 적응을 못하거나 터널을 통과하기 어렵다.
• 어두운 곳에서 어느 정도 시간이 지났는데도 사물이 잘 보이지 않는다.

 

위의 증상이 나타난다면 야맹증을 의심할 수 있으니 그 즉시 병원에 가서 전문의와 상담 후 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 진행해 관리를 해주길 바랍니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 진단은 어떻게?

야맹증은 증상이 나타나는 것을 확인하고 검사를 통해 진단을 합니다. 증상이 언제 발생했는지, 가족력은 있는지 확인하는 것이 검사에 도움을 줄 수 있습니다.

안저 검사를 실시해서 눈의 기능을 확인하고, 망막전위도 검사, 암순응 검사, 시야 검사 등을 통해 이상이 있는지 없는지 여부를 확인할 수 있습니다.

야맹증의 원인을 알아내기 위해서 다양한 검사가 더 필요한 경우가 많습니다. 그래서 위의 자가 진단을 할 수 있는 증상을 보고 증상이 나타난다면 안과에 방문을 해서 정확한 검사를 받기를 권장 드립니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 치료는 어떻게?

비타민A 부족으로 인해 나타나는 야맹증의 경우는 비타민A의 보충 그리고 결핍을 없어주면서 치료를 진행할 수 있는데, 질환에 의해서 야맹증이 나타난 경우는 아직 까지 치료가 힘들다고 합니다.

특히 선청성 비진행성 야맹증, 망막색소변성, 맥락망막 위축을 치료하는 것은 현재 상황에서는 힘들 수 있다고 합니다.

하지만 굴절 이상을 안경으로 교정할 수 있어서 환자의 증상을 완화시킬 수 있고, 색안경으로 치료를 하게 되면 눈부심과 빛 산란을 감소 시킬 수 있어 증상이 완화 될 수 있습니다. 어두운 곳에서 사물을 확인하는 시간이 단축될 수 있어요.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 야맹증 예방은 어떻게?

규칙적인 식사를 통해 영양분을 충분히 섭취해주는 것이 중요합니다. 야맹증의 경우에는 비타민 A가 부족해서 나타날 수 있으므로 비타민 A를 충분히 섭취를 해줘야 합니다.

비타민 A를 영양제로 섭취할 수 있지만 음식으로 섭취하려면 사과, 당근, 시금치, 달걀노른자, 김, 미역 등을 식사를 할 때 먹는 것이 야맹증 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

비타민 A 부족, 결핍 때문에 나타난 야맹증이 아니라 질환에 의해서 나타난 야맹증의 경우는 아직 까지 치료할 수 있는 방법이 쉽지 않아 정기적으로 안과에 가서 계속해서 눈 상태를 확인하는 것이 모든 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 결론

위에서 말한 자가 진단 증상들을 확인하고 야맹증이 의심이 된다면 병원에 가서 진료를 빨리 받는 것이 좋습니다. 그리고 적절한 치료를 받아야 합니다.

비타민A부족으로 인해 생긴 야맹증이면 비교적 치료가 쉬워 다행이지만 다른 질환으로 인해 생긴 것이라면 질환을 치료하는데 초점을 맞추고 정기적으로 안과에 가서 전문의를 통해 눈 상태를 계속 확인을 해주어야 합니다.

어두운 곳에서 잘 보이지 않게 되면 모든 것이 위험할 수 있습니다. 증상이 더 심해지게 되면 밤에 외출하는 것 조차 힘들어 질 수 있다고 합니다. 일상 생활까지 무너질 수 있고 삶의 질 또한 떨어뜨릴 수 있기 때문에 즉시 병원 치료를 받아야 합니다.

증상이 나타나면 확인을 해보고 적절한 치료를 해야 우리의 건강을 유지할 수 있습니다.

이 글이 많은 분들에게 도움이 됐으면 좋겠고 우리 모두 오래 건강하고 행복하게 살기를 바랍니다.

 

 

 

야맹증 원인 증상 치료, 자주 묻는 질문

야맹증 비타민 A 부족으로 인해 나타나나요?

• 야맹증의 원인은 여러가지가 있습니다. 그 중에 비타민 A부족이 있어요. 비타민A가 부족하게 되면 로돕신의 재합성이 어려워져서 야맹증 나타나게 됩니다.
• 어두워진 상태에서 물체를 확인하려면 로돕신이 지속적으로 재합성이 되어야 하기 때문에 비타민 A를 충분히 먹어주는 것이 야맹증 예방에 도움을 줍니다.

야맹증 안경을 통해 해결할 수 있나요?

• 굴절 이상을 안경을 통해서 교정한다면 환자의 증상이 완화 될 수 있고 색안경을 착용하면 눈부심과 빛산란을 감소 시킬 수 있어 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 안경을 통해 어두운 환경에서 물체를 확인할 수 있는 시간을 단축 시킬 수 있습니다.

야맹증 좋은 음식 어떤게 있나요?

• 야맹증에 좋은 음식은 비타민 A가 풍부하게 들어 있는 음식이 좋습니다. 우리가 쉽게 접할 수 있는 음식으로는 사과, 당근, 달걀노른자, 깻잎, 김, 미역 등이 있습니다. 
• 이러한 비타민 A가 많이 든 음식을 섭취하면 야맹증 예방에 도움을 줄 수 있어요.

야맹증 운전 밤에 하면 안될까요?

• 야맹증 증상이 나타나면 밤에 운전을 삼가야 합니다. 위험한 상황이 생길 수 있기 때문입니다. 증상이 나타나면 병원에 가서 전문의와 상담 후 정확한 진단을 받아 적절한 치료를 해나가고 전문의에게 운전 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

관련 정보 참고 및 더 보기

서울아산병원 – 야맹증

 

 

 

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