피부 건조증 원인 치료방법, 겨울철 피부 건조증 보습제 잘 발라야!?
날이 추워지면서 그리고 겨울이 다가오면서 몸이 가려워지고 가라지는 증상이 나타나기 쉬운데요. 이러한 증상들이 나타나는 이유는 바로 피부 건조증 때문이라고 할 수 있어요.
피부 건조증은 날이 추워지고 건조해지면서 흔히 발생하게 되는데요. 원래는 피부 노화로 인해 노년층에게 주로 나타나는 질병이었지만 요즘은 난방, 건조한 환경, 잦은 목욕 등으로 젊은 층에서도 환자가 늘어 나고 있다고 합니다.
피부 건조증은 생명에 크게 지장은 없지만 눈으로 보기 좋지 않고 가려움증 등이 일상 생활에 지장을 줄 수 있기 때문에 피부 건조증에 대해 제대로 알고 대비하고 예방하는 것이 좋은데요.
겨울철 흔히 발생할 수 있는 피부 건조증 무엇이며 왜 나타나는지에 대해서알고 나의 습관이 피부 건조증을 유발 시키지는 않았는지 하는 생각을 해보시면서 글을 읽어 주시면 감사하겠습니다.
이 글이 필요한 분들에게 도움이 되었으면 좋겠고 우리 모두 오래 건강하고 행복하게 살 수 있게 미리 대비하고 예방하는 자세를 가졌으면 좋겠습니다.
피부 건조증 원인 치료방법, 피부 건조증이란?
피부 건조증은 피부에 수분이 부족할 때 나타나게 되며 건조한 느낌으로 인해 불편감을 느낄 수 있는 증상이 나타납니다.
피부 건조증은 보통 붉은 반점이 나타나고 피부의 균열이 나 피부가 비늘처럼 보이게 되고 피부가 거칠어 질 수 있습니다.
피부 건조증 원인 치료방법, 피부 건조증의 원인은?
피부 건조증의 원인은 여러가지로 나타날 수 있습니다. 피부의 피지의 분비가 감소하거나, 잦은 목욕 그리고 과도한 스트레스 등으로 나타날 수 있고 아연 결핍, 비타민 A의 부족 등 영양 상태가 좋지 않은 경우에 나타날 수 있습니다.
그리고 원래 노년층에서 피부 건조증이 많이 나타나는데 그것은 피부 노화로 인해 수분을 흡수 하는 능력이 떨어지게 되어 흡수하는 수분보다 나가는 수분이 많아지게 돼 나타나게 됩니다.
그 외에 점액 수종, 에이즈, 당뇨병, 종양과 같은 질환이 있는 경우에 나타나고 고령층에서 이뇨제나 항히스타민제 등의 약물을 복용하는 경우에도 나타난다고 합니다.
피부 건조증 원인
- 피지 분비의 감소
- 잦은 목욕, 과도한 스트레스 등
- 피부 노화로 인해 수분을 흡수하는 능력이 떨어짐
- 아연, 비타민A 결핍 등의 영양분 부족
- 점액 수종, 종양, 에이즈 감염, 당뇨병과 같은 질환에 노출
피부 건조증 원인 치료방법, 피부 건조증 증상은 어떻게?
피부 건조증의 증상은 건조함으로 인해 피부가 갈라지게 되어 비늘처럼 나타나는게 특징적입니다. 주로 피지 분비가 적은 곳 (허벅지나 복부 등)에서 잘 나타나게 되고 피부 노화로 인해 노년층에서 자주 나타납니다.
피부가 갈라지고 가려움증이 나타나게 되며, 점차 피부가 더 갈라지는 것을 확인할 수 있습니다. 마치 물고기의 비늘 같이 보이게 됩니다.
피부 건조증 증상
- 피부가 갈라진다.
- 가려움증이 나타난다.
- 허벅지 복부 등 피지 분비가 적은 곳에서 잘 보인다.
- 피부 노화로 노년층에서 자주 나타난다.
- 생선 비늘같이 보이게 된다.
피부 건조증 원인 치료방법, 피부 건조증 진단은 어떻게?
피부 건조증의 상태가 심각해져 다른 병이 진행되지 않으면 자가 진단이 가능합니다.
피부 건조증 자가진단
- 겨울철, 건조한 환경일 때 로션을 잘 발라주는가?
- 지나치게 많은 샤워를 하지 않는가? 때를 미는 행위를 자주 하는가?
- 건조한 환경에서 가습기를 잘 사용해 주는가?
- 외출 시 자외선 차단제를 잘 바르는가?
- 그리고 피부가 갈라지는 것이 나타나는가?
- 갈라진 피부가 가렵지는 않은가?
위와 같은 습관과 증상이 나타난다면 피부 건조증을 의심할 수 있습니다.
피부 건조증 원인 치료방법, 피부 건조증 치료방법은 어떻게?
피부 건조증의 치료 방법은 건조증을 유발 시킬 수 있는 질환을 치료하고 원인이 될 수 있는 것들을 인지하고 생활 습관을 개선해 나가면서 치료를 할 수 있습니다.
생활 습관을 개선하는 것으로 피부 건조증을 완화시킬 수 있기 때문에 매우 중요하게 생각을 해주셔야 합니다.
하지만 계속해서 증상이 나타난다면 병원에 가서 전문의와 상담 후 적절한 치료를 진행해야 하는데요. 항히스타민제를 치료로 사용할 수 있고 스테로이드제로 치료를 진행할 수도 있습니다.
피부 건조증 원인 치료방법, 피부건조증 예방은 어떻게?
피부 건조증을 예방하기 위해서는 평소 생활을 하면서 피부에 자극이 될 만한 것을 안하는 것이 중요합니다. 생활 습관 개선에 초점을 맞추고 예방을 해 주는 것이 바람직 합니다.
목욕을 자주하고 뜨거운 물 샤워를 자주 하는 것을 자제해야 합니다.
- 잦은 목욕이나 뜨거운 환경에 피부가 오래 노출되면 건조해지기 쉽기 때문입니다. 그리고 목욕, 샤워를 하면서 각질을 제거하는 모습을 많이 볼 수 있는데요.
- 각질을 제거할 때 피부가 손상 돼 면역, 보호 기능이 떨어질 수 있기 때문에 각질 제거, 때를 미는 행위를 할 때 각별히 주의를 하셔야 합니다.
- 하지 않는 것이 힘들다면 약하게 무리가 가지 않게 해주시기 바랍니다.
난방기로 인해 건조한 환경이 되는 것을 조심해야 합니다.
- 겨울이 되면 춥기 때문에 난방기를 많이 사용하게 됩니다. 그러면 온도가 따뜻해지기는 하지만 건조한 환경에 노출 될 확률이 높습니다.
- 그래서 난방기를 사용하더라도 환기를 자주 해주고 가습기나 집에서는 세탁물을 널어 놓는 것도 도움이 됩니다.
목욕, 손 씻기 등 춥고 건조할 때 물 사용 후 보습제 사용하기
- 겨울철이나 건조한 환경에서는 씻고 나서 보습제를 발라주는 것이 피부 건조증을 예방하는 탁월한 방법입니다. 귀찮아서 바르지 않고 넘어 가는 경우가 있는데 그러면 안되고 꼭 보습제를 발라 피부 건조증을 예방하시길 바랍니다.
- 그리고 타이트한 옷을 입는 것을 자제하고 면 소재의 옷을 입는 것이 바람직 합니다.
피부 건조증 원인 치료방법, 결론
피부 건조증은 생명에 크게 지장을 주는 질병은 아니지만 일상 생활을 할 때 불편함을 줄 수 있기 때문에 특히 겨울철, 난방을 많이 사용해 건조한 환경에서 주의할 필요가 있습니다.
증상이 나타나서 사라지면 괜찮은데 계속 지속이 된다면 다른 병으로 이어질 수 있기 때문에 병원에 가서 치료를 받으시는 것을 권장 드립니다.
겨울철이 다가오고 있으니 피부 건조증을 예방하기 위해 귀찮아도 생활 습관을 바꿔 피부 건조증 예방을 하고 건강한 몸으로 겨울을 나길 바랍니다.
이 글이 많은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오래 건강하고 행복하십시오.
피부 건조증 원인 치료방법, 자주 묻는 질문
피부 건조증 바세린 도움이 되나요?
- 피부 건조증에 바세린은 도움이 됩니다. 바세린은 피부 장벽의 기능을 개선 시키는데 도움을 주기 때문에 보습제로 바르시는 것을 추천합니다.
피부 건조증 증상이 지속되면 어떻게 하나요?
- 피부 건조증의 증상이 호전되지 않고 계속 지속될 경우 가까운 병원을 방문해 전문의와 상담 후 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
피부 건조증 해결은 어떻게 하나요?
- 피부 건조증을 해결하기 위해서는 겨울철, 건조한 환경에서 피부가 건조하지 않게 하는 것이 해결책입니다. 잦은 목욕은 자제하고 건조해지는 환경에서는 환기를 해주시고 보습제 사용, 타이트한 옷을 피하길 바랍니다.
피부 건조증 노년층만 나타나나요?
- 피부 건조증은 원래 피부 노화로 인해 노년층에서 잘 나타났지만 최근에는 건조한 환경 노출, 스트레스 등으로 인해 젊은층에서도 많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다.
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