족저근막염 원인 증상 치료방법, 아침 첫 걸음에 발 통증이 있다면?
혹시 아침에 일어나서 처음으로 걷는데 발뒤꿈치 쪽에서 찌르는 듯한 통증을 겪으신 적있으신가요? 그러면 내가 ‘족저근막염’은 아닌지 의심을 해보셔야 합니다.
‘족저근막염’ 이라는 말은 우리가 생활을 하면서 또는 여러 가지 매체를 통해 한번쯤은 들어보거나 본 적이 있을 거라고 생각하는데요. 그 만큼 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환이라고 말할 수 있습니다.
하지만 흔한 질환이라고 해서 우리가 방치하거나 좀 있으면 괜찮겠지? 라는 안일한 생각을 하시면 안됩니다.
그래서 오늘은 아침에 첫 걸음을 걸을 때 아프다거나 발 쪽에 계속 통증이 느껴지시는 분들을 위해 내가 ‘족저근막염’은 아닌가 하는 생각을 해볼 수 있게 ‘족저근막염’ 원인, 증상, 치료방법 등을 알려 드리려고 합니다.
발 통증 때문에 힘드신 분들은 이 글을 읽고 많이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
오래 오래 건강하고 행복하게 살 수 있게 도움이 되는 글을 쓰도록 하겠습니다.